ธนาคารกีฬาสัญจรเฉลิมพระเกียรติ 72 พรรษา

อ.ดร.ณัฐฐาพร อะวิลัย และ อ.ชฎาพันธุ์ สุวรรณเนตร อาจารย์ประจำคณะวิทยาศาสตร์การกีฬา ให้บริการวิชาการ ในรูปแบบการบรรยายพิเศษ หัวข้อ “ออกกำลังกายเป็นนิจ ชีวิตจะเป็นสุข” เมื่อวันพฤหัสบดีที่ 11 กรกฎาคม 2567 เวลา 09.00 – 12.00 น. ณ เรือนจำพิเศษมีนบุรี
ถ่ายทอดความรู้ วิธีการเกี่ยวกับการออกกำลังกาย และการดูแลสุขภาพให้กับผู้เข้าร่วมอบรม จำนวน 38 คน ซึ่งได้รับความสนใจและการตอบรับเป็นอย่างดีจากผู้เข้าร่วมอบรมทุกคน โดยแนวทางในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง แต่ยังช่วยส่งเสริมสุขภาพกายและใจให้แข็งแรง ความเข้าใจในการดูแลตนเอง พัฒนาตนเองให้มีสุขภาพดี
เตรียมกายใจที่เข้มแข็งกลับสู่โลกภายนอก ซึ่งเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับผู้เข้าร่วมทุกคน

แชร์หน้านี้